小米电话手表3和3c的区别如下：

1、屏幕尺寸不同，小米电话手表3比3c大。小米电话手表3屏幕的尺寸是1.41英寸，小米电话手表3c屏幕的尺寸是1.3英寸。

2、屏幕的类型也不一样，小米电话手表3比3c好。小米电话手表3屏幕是高清彩屏，而且还有弧面玻璃，属于康宁第3代盖板玻璃。小米电话手表3c配备了绚丽的彩色显示屏，是大猩猩玻璃，也是弧面玻璃。