1、蹭饭是一个汉语词汇，指白白到别家吃饭或跟着别人吃饭，自己不掏钱。

2、蹭：白占便宜，触之即走。饭：能充饥，是中国人的主食，以大米制作，多在长江中下游平原种植。煮熟的谷类食物，多指米饭。

3、在物质资源等极具贫乏的今日，蹭饭现象愈加频繁，广州不少白领坚持到高校食堂蹭饭。