1、意思是不为过去而忧愁。不戚戚于过去，不汲汲于未来。人生苦短，调整心态，学会释放压力。带着好心情，过好每一天，不负时光，不负岁月!戚戚，忧愁的样子。

2、改变不了，就尝试接受；接受不了，就尝试放下。放下了，就释然了，何须让心情深陷泥淖，煎熬痛苦！生命的最佳状态，就是以云的姿态卷舒，以花的姿态绽放。

3、无论遇到什么事，都能说服自己的心，不要往死胡同里钻。学会转弯，心才能柳暗花明，豁然开朗。